Kävinpä tuossa pari päivää sitten kokeilemassa, miltä se juoksu tuntuu pyöräily"kauden" jälkeen. Suht hyvinhän se meni! Noin neljä kilometriä jaksoi juosta aika kevyesti, tosin loppumatkalla alkoi jalat painaa. Mutta kyllä huomasi, mitä painon tiputtaminen merkitsee juoksulle. Helpompaa se on.
Pitää vielä jatkaa painon pudottamista ja käydä juoksemassa silloin tällöin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti